Переломы.

Наледь на дороге, лед, прикрытый снегом, скользкие ступеньки магазинов, плохо очищенные тротуары – все это поджидает нас зимой при выходе из дома.

- выбирайте обувь с грубой подошвой. Дополнительно можно пользоваться различными противоскользящими приспособлениями, которые можно надеть поверх основной обуви.

Дезориентация.

С появлением снежного покрова меняется окружающий нас пейзаж. Размываются границы, исчезают привычные ориентиры. В такой обстановке люди преклонного возраста могут потерять направление и заблудиться. Длительное же пребывание на морозе чревато обморожением и переохлаждением.

- нужно следить, чтобы мобильный телефон пожилого человека зимой всегда был заряжен.

- носите с собой адресник (листочек) с указанием контактов и телефонов.

Переохлаждение.

С возрастом ухудшается кровоснабжение конечностей, следовательно, увеличивается риск получить обморожения.

- человеку преклонного возраста следует одеваться теплее, чем он делал это в молодые годы.

-кроме того, лучше уменьшить время пребывания на воздухе зимой.

Обезвоживание.

В прохладную погоду чувство жажды возникает гораздо реже, чем в жару. С другой стороны, отопление помещений приводит к снижению в них относительной влажности воздуха. Возникает риск обезвоживания организма.

Обезвоживание очень опасно, особенно пожилым людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, потому что может спровоцировать образование тромбов. Таким образом, пить воду зимой нужно не меньше, чем летом.

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить в ЕДДС МКУ «Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям»: 5-36-32; 8-901-110-22-01; 112 или в МО МВД «Удомельский»: 02; 5-43-02; 102.